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2/25 ポジション

最近のポジションをメモ

BB‐サドル:710mm
ブラケットへこみ‐サドルトップ 660mm
後退幅 55mm
サドルTOP-ハンドルTOP 85mm
サドルの高さは、ほぼ 股下×0.9

サドルが高くなって、前よりいい感じに漕げる日もあれば、
若干ペダルが遠く感じるときも。

で、今日は、下げようか迷ったが、そのまま乗ることにした。

右の靴に2枚のシムを挿入。
 

秘めたチカラ

画像 295
DURA7970

続々とNEWコンポが、
海を渡り、我が家に届き始めました。


うれしい反面・・・


どうせならNEWフレームに・・・。

そんな思いを抱かせるギア。

(;´Д`)

う~、嫁に相談しよう。

ことしの夏油HCって

あるブログで今年の夏油ヒルクライムは、
TT(タイムトライアル)があるという情報を目にした。

今年は、鳥海山も挑戦するつもりなので、
DHバーの購入とTT用の練習もする必要がありそうだ。


ところで、最近右のケツが痛くて、
嫁にマッサージをしてもらった。
どうやら、右脚のハムストリングスが
張っているようだ。

ピンポイントで揉みほぐしてくれる嫁に、
感謝感謝です。

自分ではかなり引き足が使えるように
なったと思っていたけど、
講習をきっかけに、
いかに今まで引き足を使って漕いでいないかが、
よくわかった。

ペダリングもポジションも一からやり直し。
そして、コンポも・・・。

はやく雪解けないかなぁ。



新しいレンズ

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55-200 NIKON DX


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当日ちょっといじったままで、いまだ袋に入ったままである。

そのうち、出番はくるでしょう。