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四十四田 3周トレ再開  

何日ぶりのライディングだろうか。

さすがに息が上がりやすかった。
あっというまに心拍は150を超え、ぜえぜえと。

四十四田ダム周辺 3周。

2周目からは少し落ち着く。


おそらく筋力、心肺とも低下しているんだろうけど、
心肺機能はわかりやすく低下しているのがわかった。

またゼロからやり直しです。



ソニーのコンパクト一眼レフカメラNEX-6の
登場に期待しようかな。
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