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チーム練 TTT 現地

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シクロワイヤード風味で。

TTT練 1回目。ムズイ。でも、伸びしろはハンパないと思います。

個人TTはこの時期としては順調なところかな。

タイムはナイショ。Jmzさんのもね。

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HC フィニッシュ!

GD:コスカボ 11-23
17.72 km 風まあまあの向い風
44:25
23.9 /47.1 km/h
555 m 157 bpm
85 /102 rpm
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