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裏春子 小岩井周辺

休み
GD:コスカボ(アルチ)11ー23 ノーマル

裏春子1本 なんかしんどかった。
18:55

ところどころ踏みながら流し

今日は走る前からあれを食べようと決めていた。

雫石にある松ぼっくり隣のパン屋さんにある、
カレーパンとねじりん棒という揚げパン。

食して御所湖へ。

短い坂でスプリント練習。
1本ですけどね。

そのあとの直線でもロングスプリントの練習。
こちらも1本。
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