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3本ローラー

いやー久しぶりの更新です。

寒いし、家大好きだし、外に出ないもんだから、ネタがない。ヨメはいろいろ書いてるけどね。

で、なんとか3本(ローラー)は、ちまちまやってるんだけど、ここ最近ちょっといい感じ。

まとまらないフォームが固ってきた。

呼吸のリズムとペダリングを連動させてみたら、しっくり。

速いかどうかは別ですが。
外走ったらやっぱり・・・というパターンもあるしね。

まぁおっさんライダーは、おいしいものを食べて飲むために汗をかくということでバランスを保つのだっ。
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